Медитация

Медитация (от лат. meditatio — размышление, обдумывание) — умственный процесс. В конце XIX века, со времени увлечения европейцев буддизмом и индийской йогой, под этим термином стали понимать процесс приведения психики в особое состояние внутренней сосредоточенности . Особое развитие медитация получила в индийской йоге и буддизме.

Подробнее читайте в разделе "начало"

Мы поможем Вам разработать индивидуальную программу обучения и занятий. Подробнее...